A questi eventi sono invitate tutte le atlete che praticano la ginnastica ritmica sia al livello agonistico che promozionale. Durante la settimana di allenamento le ginnaste di diverse città, società sportive e anche paesi hanno occasione di conoscersi, passare loro tempo libero insieme, creare un atmosfera adattata per nuove amicizie. 

Il programma di allenamenti è rivolto alle diverse fasce di età compresa tra i 6 e 16 anni. Sono invitate tutte le ginnaste che non hanno controindicazioni per la pratica di ginnastica ritmica e che sono in possesso del certificato di attività non agonistica/ o agonistica per il periodo dello svolgimento dello stage. Le ginnaste italiane devono essere regolarmente iscritte alla FGI o alle enti di promozione sportiva e ad aver frequentato regolarmente una scuola di ginnastica ritmica in anno in corso. Le istruttrici possono accompagnare le proprie allieve agli allenamenti.